Mit einer Hand, die Finger angelegt und viel Gel aufpflügen, Hand drehen, wenn sie halb drinnen ist, stossen, drehen und plötzlich ist sie drinnen. Warten, bis sich der Muskel geweitet hat. Das eine Woche täglich, und du kannst auch den dicksten Prügel empfangen, die Länge spielt keine Rolle, dafür hast Platz genug! Keine Faust! die ist dann schon zu extrem, obwohl Fisten eigentlich Feustel heisst.

Dann solltest du aber lange arme haben! Also es geht schon, aber es ist schon ein krampf. such dir doch lieber einen erfahrenen fister. der weiß auch, wie er dich am besten aufmacht. ich fins super geil. für dehnungsübungen empfehle ich pilzplugs

Steck dir eine Gurke in den Arsch!

Nimm einen Regenschirm und spann ihn ganz langsam auf .

ja am besten sind pilzplugs geil gibt nach und dehnt

Du könntest dir auch ein spekulum besorgen und fistgel

ich habe trainiert. Zuerst mit einem Finger, dann mit einem Dildo.Jetzt gleitet der grössste Schwanz bis um Anschlag hinein.

Ich habe mich mit einer kleinen Sektflasche mit glattem und langem Flaschenhals perfekt gedehnt. Dazu habe ich im Net ein Entspannungsgel besorgt, (Google, Fisten, Gel) Schon nach dem ersten Versuch ist der Hals bis zur mitte rein gegangen und ich habe sogar Lust dabei gehabt, wie er an der Prostata gewesen ist. Musst dir Zeit nehmen, der Muskel muss sich ja dehnen. Heute bringe ich den ganzen Flaschenhals problemlos rein, das sind immerhin 6cm. Ich werde nun eine dickere Flasch nehmen und natürlich auch die Hand. beim Einschwulenin der Gaysauna, sind die Schwänze leicht und ganz rein gekommen, der erste Boyfick ist die reinste Lust gewesen. Ich finde es geil, wenn ich im Darkroom gleich fremde Finger im Hintern habe, die meine Möse prüfen.

Mit einem aufblasbaren Plug sollte das sehr gut und langsam gehen. Habe mich schon mal bis dato selbst gefistet, leider ist mein Schließmuskel sehr eng und stark, leider hatte ich nicht meine ganze Hand rein bekommen. Es war aber wirklich ein tolles Erlebnis. Sowas muss man auch mal machen. Und wenn ich eine Fotze als Mann hätte, würde ich sie mir sehr stark dehnen.

Baseballschläger im Arasch

Aufblasbarer Plug am besten vorn und hinten immer weiter aufblasen egal wie weh es tut bei maximaler Stärke ist dann alles richtig so lange halten wie möglich am besten über Nacht

Mir hilft der Edelstahlplug.
Ständig gut.